Creatine Powder (Creapure)

Cada lote produzido passa por testes rigorosos para garantir que não esteja contaminado, e o resultado é um teor de creatina de 99,99%. Para ajudá-lo a se sentir seguro com o conteúdo, cada pacote tem um selo de qualidade com um número no rótulo do produto. O logotipo Creapure® garante que os produtos da Swedish Supplements contenham creatina de alta qualidade, limpa, segura e produzida na Alemanha.

A creatina monohidratada, tem quase mil estudos científicos e publicações para apoiar sua eficácia. A EFSA aprovou alegações de saúde sobre creatina:

“A creatina aumenta o desempenho físico durante o esforço repetido associado a exercícios de curto prazo e alta intensidade”. “O efeito benéfico é alcançado com uma ingestão diária de 3g.

O produto é perfeito para qualquer atleta que queira melhorar sua explosividade e reduzir o ácido lático. Jogadores de futebol, jogadores de hóquei, atletas de atletismo, treinadores de força e todos os em esportes de força se beneficiam deste produto. Tomar creatina aumenta a quantidade de creatina e fosfato de creatina nos músculos, o que tem um efeito positivo no desempenho. Isso permite que os atletas se exercitem mais intensamente, construam maior massa muscular e aumentem a força dos músculos. Para esforços físicos curtos e muito intensos, como competições, um aumento no reservatório de creatina também é muito utilizável.

Creapure® está na lista Cologne® e é testado regularmente para substâncias proibidas. Ao usar apenas produtos da lista de Colônia®, os atletas reduzem o risco de se tornarem acidentalmente vítimas de doping.

Creapure® é vegano e kosher, bem como certificado halal.

Referência

Compartimentação intracelular, estrutura e função das isoenzimas da creatina quinase em tecidos com demandas de energia altas e flutuantes: o ‘circuito de fosfocreatina’ para a homeostase de energia celular.

Posição da Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva: segurança e eficácia da suplementação de creatina em exercícios, esportes e medicina

Efeito dos suplementos alimentares na massa magra e nos ganhos de força com exercícios de resistência: Uma meta-análise.

Adaptações de desempenho e fibra muscular à suplementação de creatina e treinamento de resistência pesada

A ingestão de creatina a longo prazo é benéfica para o desempenho muscular durante o treinamento de resistência.